Para remover o copo, primeiro lave as mãos em água limpa e
relaxe os músculos. Abrindo as pernas, separe delicadamente os
lábios com a mão não dominante. Como se tivesse evacuação,
mantenha-se levemente com os músculos internos. Fazer isso
pode ajudar a abaixar o copo, facilitando a sua
compreensão. Quebre o selo apertando a parte inferior do copo
até sentir ou ouvir a liberação de sucção. Agora balance
suavemente o copo de um lado para o outro enquanto puxa para
baixa Minha dica:

esterilizador de coletor menstrual
eu pessoalmente o jogo no lado seguro,
esvaziando-o com mais frequência, independentemente do meu
fluxo. Por exemplo, digamos que você acorde às 7h, esvazie,
enxágue e reinsira. por volta das 14h (8h depois) depois do
almoço, faço o mesmo e antes de ir para a cama no chuveiro. Sei
que nunca está cheio e é completamente seguro. Se você tem um
fluxo muito pesado, pode ser necessário esvaziá-lo com mais
frequência. Certifique-se de não puxá-lo apenas pela haste, pois
isso fará com que o conteúdo derrame e pode ser desconfortável